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2017年10月28日

今年もやって来た

朝の気温が、ひと桁台に落ちてきた。

こうなると、秋を通り越し、初冬という感覚だ。

つまりは、防寒対策に、取り掛かる時期になったということ。

筋肉が麻痺し、血流の悪くなった身体は、とにかく冷える。

冷え性などでは、表現できぬほど、冷たくなる。

これを、寒い冷たいと、縮こまっていたら、ますます凍える。

だから、意図的に、身体を動かす。

すこしでも、血流を良くし、全身に行き渡るように。

そうやって、何度も冬を、過ごして来た。

なるだけ暖房器具に頼らず、創意工夫を重ねて来た。

それなりのノウハウは、持っているのだ。

今年も、冷えに、対峙していく。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

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