« 寝返りひとつで | トップページ | やじろべえ »

2017年10月12日

あせらずに

朝の目覚めが、心地良いか?

個人的な、健康バロメーターだ。

通常だと、午前4時前に目が覚め、4時まで二度寝。

パッと目覚めて、行動開始となる。

それが、半年ほど、ズレている。

まず、4時前に、目覚めることがない。

下手したら、5時過ぎていたりも。

だからといって、体調が悪いわけではない。

おそらく、春の引っ越しから続く、生活環境の変化だろう、と。

だから、身体が慣れるのを、待っていた。

身体と会話しながら、待っていた。

半年経って、ようやく4時前に、目が覚め出した。

あせらず待つというのも、ひとつのリハビリ。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

|

« 寝返りひとつで | トップページ | やじろべえ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/45723/65906622

この記事へのトラックバック一覧です: あせらずに:

« 寝返りひとつで | トップページ | やじろべえ »