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2017年1月21日

気の持ちよう

冬まっただ中、寒い日が続く。

寒さイコール冷えに直結する身体。

故に、ハードな季節となるわけだ。

この時期は、家の中でも、くつ下2枚重ねに手袋、帽子。

そのまま外出できるような、重装備となっていた。

そう、過去形なのだ。

くつ下だって、先日、初めて2枚重ねした。

帽子は被っているが、手袋はせずに済んでいる。

だからといって、身体が冷えていないわけでもない。

足など、相変わらず、氷のよう。

なのに、軽装備で済んでる理由は?

普通に考えれば、基礎代謝の上昇=筋力増加だろう。

違うかも知れないが、良い方に、思い込むとする。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

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