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2016年4月12日

心構え

心構えが正しければ、大抵のことは大丈夫。

そう言われても、ピンとこないので、具体的に考えてみた。

例えば、食事。

食事における心構えとは?

バランスよく、必要な量だけ、食べることだろう。

つまりは、好き嫌いせず、腹八分目。

子供の頃から、耳にしてきた言い回し。

要は、食事における、心構えだったことに。

それを、自分勝手に、歪曲してしまう。

自分に都合の良い、正しさもどきに。

疲れた時は、甘いモノ。

そうつぶやいて、どれくらい摂取してきたか?

本当に疲れてたかどうかも、検証せぬまま。

やはり、心は、矯めるもの、と。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

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