自己中心になりすぎていないか

目を閉じると、何も見えません。

目を開けると、いろいろなものが見えます。

では、すべての人に、同じものが見えているのでしょうか？

答えはNOです。

単純に、右を向いている人と、左を向いている人では、見えているものが違います。

また、同じ方を向いていても、考え事をしている人と、目をこらしている人でも異なるでしょう。

つまり何が見えているかは、その人じゃないと分からないと言うこと。

自分に見えているからと言って、相手も同様とは限らないのです。

自分が正しいと思っても、相手がそうとは限らない・・・

このような例は、無数にあります。

にもかかわらず、どうしても自分を中心にしてしまいます。

自分自身が、宇宙の中心ででもあるかのように・・・

これでは、いつでも「トラブルさん、いらっしゃい」と言ってるようなもの。

今、自分が持っている“ゆずれない線”

それって、考え抜いたものなのか、それとも、単なるわがままなのか？

たまには、原点に返って、考えてみるのも良いかも？なんて思うのです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

つまらぬ情報も使いよう

見渡せば、広大な情報の中を泳いでいます。

その中には、腹立たしくなるものも。

でも、最近、こう思うのです。

感情的になったら、こちらの負けだと。

どういう情報だろうと、それは、ただ流れているだけ。

それにどういう反応をするかは、あくまでも自分の都合です。

であるから、感情的になるのは、情報に飲まれるようなものだと。

だからといって、無関心なのもどうかな？とは思います。

でも、関心を持つと、そこには心の揺れが・・・

このジレンマに苦しんでいる状態。

それなら、いっそのこと、心の鍛錬に使うことに。

どのような情報に触れても、できるだけ冷静に眺められるように・・・

まだまだです。

どうしようもない自分の心を、さらけ出す結果に。

しかし、その分、鍛え甲斐もあるというもの。

そんな氣持ちで、前向きに取り組んでいきたいと、思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

便利なのは良いけれど

歩けなくなってからというもの、手のかかる身体になりました。

特に、第三者の手というのは、必要不可欠です。

例えば、高い所にある物を取る場合、誰かに取ってもらいます。

「あそこにある、あれが欲しい」

そう思った瞬間、その品が自分の手元に。

こういうことは、私にとってのパッケージ化と言えます。

パッケージ化の利点は、自分にとって便利だということ。

通常なら、幾度かの過程を経て、そこにたどり着きます。

それを省いてくれるのが、このパッケージ化。

でも、その裏には、大きな罠も潜んでいます。

自分の利便性のみを追求すると、パッケージそのものが壊れてしまいます。

わがまま放題で、第三者にそっぽ向かれたら、まったくお手上げ。

ですから、パッケージ化する際、前提となるのは、まず自分でやること。

自分でやってみて、どうしても無理なところは、お願いする形に。

それを、双方がストレス無く行えるようにすることが、理想的なパッケージ。

そうなると、今やろうとしていることの、意味から考える必要が・・・

簡単そうで、結構、深いテーマだと思っています。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

変化自体を楽しめれば

自分の周りを見渡せば、変化していくものばかりです。

絶対変わらないと思っていたものが、まったく異なる姿に。

絶対変わって欲しくないと思っていたものが、もう跡形もなく・・・

結局、変わらぬことを期待すると、反動が大きいのです。

その反動の結果は・・・

どうせ、あらゆるものは変化していくのです。

それなら、無理な期待で落ち込むより、変化することを楽しめれば・・・

そんなことを、ふと思ったのです。

変わり続けるのが法則だとすれば、不変を求める方が理不尽。

理不尽なことって、大抵エネルギーを浪費するだけです。

エコではありませんが、限りある資源は、大切に使うべきでしょう。

あらゆるものは、変わるんだ、と。

変わったからと言って嘆いても、元には戻らないんだ、と。

では、その変化を楽しみましょう、と。

急に言われても、そうそう対応できるものでもありません。

でも、徐々に、舵を切っていけば良いわけで・・・

正しい進路に向かった瞬間、変化を楽しめるのだろうと思うのです。

その時がいつなのか？

わかりませんが、いつかは迎えたいと考えるわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

心のラジオの受信状態

身体が弱ったときに、何を考えるか?

そこに、真の心の姿があるのかも知れません。

先日、発熱して、頭がぼーっとしている時、そんな思いが浮かんできました。

発熱なんて、通常、避けたい状況ですが、意外な効能を発見したのです。

鈍った思考回路では、余計な考えが浮かびにくい・・・

発熱してますから、当然と言えば当然。

でも、新鮮な発見でした。

日頃「ああしたい、こうだったら・・・」などの雑念が、ほとんど出ないのです。

というより、出ないのだから、自分にとって大事な考えではない＝雑念と、氣づいたようなもの。

逆に、健康な状態では、いかに雑念が多いかということ。

ラジオでもそうですが、雑音が混ざると、本来の番組が聞きにくくなります。

まったく、これと同じことなのだ、と。

雑念ばかりでは、自分にとっての真の心が、わかりにくくなるはず。

頭ではわかっていたつもりでしたが、やっぱり“つもり”でした。

身体的にはきつかったのですが、ひとつ学べただけ、無駄な発熱ではなかったようです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

普通だってかまわない

風邪のせいか、ちょっと発熱していました。

良くあるセリフに「病氣になって、初めてわかる、健康のありがたさ」があります。

たった一日のことではありましたが、確かに実感してしまいます。

実感はしても、治癒すれば、その感覚は消え去って・・・

これまで、何度となく繰り返してきたこと。

健康のありがたさを、病氣という異常事態にならなければ実感できない？

それって、どうなのでしょう？

大けがをし、再起不能の状態から、奇跡の回復。

確かに、それはそれですごいことです。

でも、もっとすごいのは、大けがしないことでは？

それって、つまり、普通でいることだと思うのです。

一見、平々凡々なつまらない日々・・・

それが、普通。

しかし、普通って、異常じゃないこと。

異常な局面から脱出する必要のない、すごい次元のこと。

普通というだけで、馬鹿にしがちですが、実はそれこそ愚かな考えだったわけです。

普通を恥じる必要はない。

逆に、胸を張っても良いのだと、今回、発熱して思ったわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

あらゆる機会を利用する

歯磨きしていると、詰め物が外れてしまいました。

ただ、元に戻すと、何ごともなかったかのように・・・

しかし、いつまた外れる？

食事していても、氣になってしまいます。

精神衛生的には、すぐ歯医者でしょう。

でも、幸いなことに、来週定期検診が入っています。

どうせ予約しても、近い日になるでしょう。

ですから、詰め物が不完全なまま、数日過ごしてみます。

いつ外れるかと氣になるようでは、まだまだです。

まさに、歯の詰め物に囚われている証拠ですから。

痛みがあるわけでもないのだから、何とか平然と過ごしてみたいな、と。

考えたら、入院中にも同じことが。

その時は、完全に外れてしまいました。

しかし、半寝たきりで、歯医者なんて夢の又夢。

穴の開いた歯で、数ヶ月過ごしたんだった・・・

それを思えば、何とかなりそうなのです。

何かに囚われない訓練と思って、歯医者に行くまで我慢してみます。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

瞬間的な怒りに対し

朝、暖房を使わない代わりに、多めに着込んでいます。

その分、感覚に狂いが生じ・・・

せっかく挽いたコーヒーを、こぼしてしまいました。

問題は、こぼした瞬間。

あっという間に、怒りの感情が。

怒らないことを、ひとつの目標にしておきながら、この体たらく。

怒った瞬間、心の中で「一体、何やってることか・・・」

反省しきりです。

まだまだ、とっさの出来事に、対処し切れていません。

条件反射で、心が揺れます。

どうすれば、これを防げるか？

予測しながらというのは？

例えば、コーヒー入れながら「ひょっとしたら、こぼすかも？」と思うのです。

であれば、万一そうなっても、おそらく怒ることはあるまい、と。

結局、何も考えずに行動していたから、とっさの出来事につまずくのか・・・

怒ったことは、仕方ありませんでした。

ただ、今回は、大切なことに触れた氣がするのです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

やりたいとやるべきの違い

眠くなったから、昼寝しよう・・・

この瞬間、自分にとってのやりたいことは、眠ること。

でも、天ぷら鍋を火にかけていたら・・・

その瞬間、やるべきことが生じます。

もし、自分のやりたいことばかりやっていたら？

結果は、火を見るよりも明らか。

そう考えると、やりたいこととやるべきことの違いが見えてきました。

自分のやりたいことって、単なる欲求を満たすに過ぎないような・・・

今の自分にとっては、やるべきことをきちんとやること。

これに限ると、今さらながら、思いを新たに。

好きなこととそうでもないこと、その二つがあったら？

どうしても、好きなことを選びがち。

その瞬間、やりたいことを優先している自分がいます。

そうでもないことが、やるべきこととは限りません。

でも、やりたいことばかりやっていると、やるべきことを見失いがち。

その楽しさに、目が曇ると思うのです。

楽しい日々に、罪はありません。

ただし、その反動で、やるべきことをないがしろにしていたら・・・

そうならぬよう、一歩一歩、氣をつけようと思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

注意書きを無視していたら

低温やけどをしてしまいました。

原因は、電器アンカ。

いつも、就寝前に、電源入れ、ふとんを温めておきます。

その電器アンカの上に、足を置いていたのです。

ものの数分でしたが、今思えば、ちょっと熱かったような・・・

でも、その時、電源は抜いていました。

おまけに、厚手のソックスも履いていました。

これで、低温やけどとは無縁のはず・・・

ものすごい思い込み＆勘違いだったわけです。

その証拠が、今の自分の足。

注意書きには、直接触れるなとか、身障者は一人で使用するなとか・・・

それをダブルで無視してきた私。

起こるべくして、起こった事故かも知れません。

まさに、慢心は、すべての罠。

久しぶりに、痛いお灸をすえられた感じです。

幸い、順調に回復しています。

しかし、それこそ、油断は禁物。

これまで以上に、注意深く、生活せねばと思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

簡単だとなめていたら

心を観察しだして、氣づいたことがあります。

それは、日常生活の中に占める、つまらない出来事の多さ。

まあ次から次に、起こるものです。

つまらないと思うくらいですから、あっという間に解決していきます。

そして、あっという間に、忘れていくのです。

それが数日後、また同じ顔してやって来る・・・

そうやって、いろいろな些事が、繰り返されていました。

なぜなのか？

答えは簡単でした。

何ら、予防策を取っていなかったからです。

すぐ解決できるから、些事が起るまでほったらかし。

それだから、また同じようなことが起こってくるわけです。

些事とはいえ、かかる時間を積み上げたら・・・

ですから、解決したら、予防策も講じるように。

簡単に解決できるのですから、予防策と言っても大したものではありません。

たったそれだけで、日常生活の中にゆとりが生じました。

これまでは、つまらないことに時間を取られることを、生きがいにでもしていたかのようです。

時間を有効になんて言いながら、実は何もできていなかったことを実感させられたわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

季節はずれの虫の声

昨夜、虫の声が聞こえてきました。

この冬の最中に、なぜ？

その正体は、ネットラジオでした。

リラクゼーションチャンネルだったのですが、たまたま虫の声になっただけ。

でも、この放送局、実はアメリカ。

虫の声に国境は無いし、癒されるのも同じということでしょう。

最初に驚いたように、ラジオから聞こえてきた虫の声と、秋頃、我が家で聞いていたものとは、うり二つ。

ということは、リラックスできる環境に住んでいるわけです。

ラジオでしか聞いたことのない人から見れば、贅沢な話です。

しかし、昨夜まで、それを実感することはありませんでした。

秋になったら、虫が鳴くのは当たり前。

あまりに当たり前すぎて、その贅沢さを、考えたこともなかったのです。

お金やラジオを使わずとも、自然の恵みがそこにあったのです。

当たり前のことに、慣れすぎていた模様。

慣れすぎて、すっかり感謝することを忘れていました。

罰当たりにも程があると、考えさせられた夜だったのです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

結局はわかったつもり

立春過ぎても、まだまだ寒さ厳しい日々です。

この寒さが、私の筋肉を、攻撃してきます。

寒さで筋肉が強ばり、その結果、身体全体がギクシャクしてしまうのです。

筋肉のバランスが崩れていますから、その効果は絶大。

どうしても、冬を嫌ってしまいがちになるわけです。

我ながら、愚かなことだと思います。

そう思いつつも、強ばった身体に、つい愚痴が・・・

以前なら、そのまま愚痴のスパイラル。

氣がつけば、冬を相手に、イライラしたものです。

さすがに、今では、そこまでありませんが。

でも、苦手なのは、相変わらずです。

冬にこうなるのは、当たり前のこと。

頭ではわかっていても、身体が言うことを聞きません。

その結果、前述のように、つい愚痴っぽく・・・

つまりは、わかているのではなく、わかっていないということでしょう。

最も身近にある、理想と現実のギャップみたいなものです。

今冬中に、そのギャップを、どれくらい埋められるか？

そう考えたら、身体も軽くなってきました。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

ちょっとしたトラブルを使って

先日、ちょっとしたトラブルが。

当事者というわけではなかったのですが、かといって、無関係というわけでもなく・・・

そもそもトラブルなんて、予告なしです。

ある日突然、それに襲われるから、パニックも起こすというもの。

その結果、二次災害的に、被害が大きくなってしまったり・・・

今回、そういう事態は、あっさりクリアできました。

自分でも驚くほど、冷静に対処できたのでは？なんて思っています。

だからといって、心が揺れなかったわけではありませんが・・・

最初に考えたのが、最悪の事態です。

万一、そのトラブルの余波が自分にまで及んだとき、耐えられるか？

この段階で、たぶん大丈夫だろうと判断。

それからは、トラブル回避のための情報収集です。

結果的には、あっさり解決。

余波の“余”の字も、発生しませんでした。

だからといって、安心するだけでは進歩ありません。

今回の出来事で、何を反省すべきか？

やはり、途中での心の揺れでしょう。

これを、いかに最小限に食い止めるか？

・・・まだまだ遠大な目標です。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

何ごとも結果が第一なのか？

世の中、あらゆるところで、結果が第一と言われます。

でも、思うような結果のでないことのほうが、多いような・・・

自分なりにベストを尽くしたのであれば、結果は出なくとも満足。

個人的には、そう思っていました。

その良い例が、リハビリです。

入院中なんか、ここまでやるか？というレベルまでやりました。

しかし、結果は、回復見込み無し。

残ったのは、やれるだけのことはやったという満足感。

・・・ふと、思ったのです。

果たして、自分は、ベストを尽くしたのだろうか？と。

結果が出なかったということは、はっきり言えば“失敗”

失敗したと言うことは、ベストのはずがない。

言い換えると、目標設定自体がベストでなかった。

であるなら、無駄なことに汗を流していただけ・・・

これを「ベストを尽くしたのだから」なんて言って良いのか・・・

単なる、言い訳になっていたことに氣づいたのです。

結果が出ない場合、努力不足なのか、その結果自体を目標とすることが誤りなのか？

そこのところを見極めないと、無駄な努力を「ベストを尽くした」と錯覚することに。

となると“結果が第一”それなりの真理のように思えてきたわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

波にのまれぬよう

いろいろな人に囲まれ、生きています。

ですから、波長の合う人、合わない人が出てきます。

波長の合う人となら、どんな波でも疲れません。

ところが、波長の合わない人とは、些細な波でも、氣分を害したり・・・

このようなマイナス感情を抱いて、損するのは自分です。

分かり切っているのに、なかなか進歩しません。

波長の合わない人とは、接触しない！

それが夢物語なのは、百も承知。

ですから、もっと現実的な対応策を練らねば・・・

・・・波？

ヒントは、波にありました。

自分が軽いから、ちょっとした波でも、揺れてしまうわけです。

地にしっかり足を下ろしていれば、少々の波なんて平氣なはず。

波長の合う合わないなんか、氣にしない心にしなければ・・・

でも、ちょっとしたことで、揺れ動く心・・・

まだまだ鍛え方が、足らない証拠。

遊んでる暇なんかなさそうだと、再認識しているところです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

改めて日々に感謝

毎日を楽しく迎えられます。

それだけで、ありがたいことです。

そう言えるようになったのは、いつから？

その辺の記憶は定かではありません。

しかし、今現在が楽しい日々であることに、間違いはないのです。

何がそんなに楽しいのか？

特別なことをやっているわけでもなく・・・

多くのものを失って、そんなわけはない。

以前の私なら、そう思ったはず。

ですから、今の感覚は、自分でも不思議なのです。

不思議ではあっても、それが事実。

そこに、人生の妙を見る氣がします。

捨てる神あれば拾う神あり。

このことわざも、私のような経験を、多くの人がしたからかな？

そんなことさえ、思ってしまいます。

失わなければ、失わないなりの幸福が。

同様に、失っても、失ったなりの幸福があるということ。

○○でなければならない、なんてことはないと思うのです。

幸福なんて、「そうだ！」と思ってしまうだけなのかも知れません。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

大きかろうと小さかろうと

ハイヒールで砂浜を歩けば、かかとがズボッと入ります。

それは、接地面積が狭いから。

その足跡は、スニーカーで歩いたものとは、違って見えます。

でも、どちらも足跡なのです。

身体を壊して、確かに、活動範囲は狭まりました。

でも、生きるということでは、変わりありません。

一般的に、足跡と言えば、スニーカー型でしょう。

ポツンと穴があっても、足跡？となるかも知れません。

パッと見、小さな足跡でも、意外に深いじゃん！

そんな生き方も有りかな？と。

小さな足跡でも、深くなれば、それなりの存在感。

ヒールの足跡で、スニーカーみたいにしようとしても、苦労するだけ。

自分なりの型で、自分なりの跡をつけていければ・・・

自分なりにできる、精一杯の努力を重ねて・・・

なんて言ってるうちは、まだまだ努力が足らない証拠。

と、わかってるのなら、やれって話なのです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

やっとスタート地点に

580万分の1なんて言われても、実感わきませんでした。

私が、ポリオの2次感染に罹患した確率。

宝くじで1等を当てるより、難しい確率です。

どう考えても、人生におけるターニングポイントとなるでしょう。

あの時「なぜ自分が・・・」

こんな感じで、日々過ごしていたら、今ごろどうなっていたか？

幸い、こういうマイナス思考の波に、飲み込まれることはありませんでした。

ただ歩けなくなっただけと、あっさり認めることもできるようになりました。

しかし、普通の人にとっては、そこがスタート地点。

やっと、そこまでやって来たに過ぎません。

そこまでが大変だったからって、立ち止まってるわけにはいかないのです。

もう、みんな、とっくの昔に、スタートしてるよ。

親切なスターターが、教えてくれます。

スタート地点は、スタートする場所。

ゴールではありません。

これまで、スタート地点をゴールと勘違いしていたかも？

さあ、とにかくスタートせねばと思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

後悔しないために

“後悔先に立たず”ということわざがあります。

後から悔やむから、後悔。

ですから、何かをやる前に、後悔することはできません。

ここにカギが隠されているような・・・

「こんな会社に、就職するんじゃなかった・・・」

もし、就職前に、こんな会社だとわかっていたら？

決して、そこに入社することはないでしょう。

「こんな人と、結婚するんじゃなかった・・・」

同様に、結婚前に、そんな人だとわかっていたら？

後悔は、決して、先には立ちません。

しかし、後悔の芽みたいなものは、しっかり先に立っていると思うのです。

ただ、芽ですから、どういうものに育つか、わからないだけで・・・

後悔したくなければ、その芽を、しっかり学ぶ必要がありそうです。

自分がやって来た、数多くの後悔。

それらの芽を思い出し、その実を振り返る・・・

「何が起こっても、決して後悔しません」

そう断言できれば、話は早いのですが、到底そのレベルではありません。

ですから、自分で予防できるのであれば、その策を講じておきたいと思うのです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

知らなければと、知らなくても

世界は広いものです。

ですから、知らないことが、たくさんあります。

にもかかわらず、知ったかぶり・・・

そんなことをしていると、辛くなります。

ですから、そういう場合、すぐ認めることに（これが意外と、素直さを鍛える訓練になります）。

その後、必要ならば、学べば済むこと。

必要なければ、知らないままで十分だと思っています。

人生、長いようで短いもの。

不要なことに費やす時間なんてありません。

その逆に、自分にとって必要なことならば、寝る間も惜しむ覚悟で。

そろそろ、メリハリのある時間活用を考えなければ、残りが少なく・・・

若い頃のように、興味の向くまま、なんていかなくなりました。

自分にとって、何が要で、何が不要？

まず、そこから考えることに。

おかげで、ただ何となく、一日過ごした・・・

ということは、無くなりました。

しかし、まだまだ甘い。

そう言い聞かせる毎日なのです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

根拠のない自信の裏に

先日、ちょっと面倒な事務仕事を依頼されました。

漠然と、面倒だなと思ったくらいですから、数時間費やすことに。

ただやる前から「たぶん、できるだろう」とは思っていたのです。

その自信の根拠は？

そう問われても、明確な答えなんて持ち合わせていません。

まあ、事務仕事は20年ほどやっていましたから、それなりの経験あります。

その経験がベースと言えば、そうなのかも知れません。

でも、事務仕事以外でも、基本的にそうなのです。

何か問題が起こっても、「たぶん、解決できるだろう」と。

そこにあるのは、強力な楽観主義です。

どういう状況に陥ろうと、“道は開ける”という前提に立っています。

これが「できなかったら、どうしよう？」なんて、不安定な板の上では、できるものさえ、覚束なくなると思うのです。

何か問題が起こるということは、解決しなさいと言われてるわけで・・・

できない問題は与えられないなんて言われますから、できるはずなのです。

その根拠のない自信を持って、あらゆる問題に対処。

だからといって、努力不要で良いわけもなく・・・

様々な努力のベースに、この楽観主義を据えているというわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

欠点があるということは

ジョハリの窓によれば、4種類の自分の姿が出てきます。

その中に“自分は知らないが、他人は知ってる自分”なるものがあります。

自分でありながら、自分では何もわかっていない部分。

にもかかわらず、他人の目には、しっかり映っている・・・

考えたら、空恐ろしくなります。

なぜなら、その大部分が、欠点だと思うからです。

絶対的な欠点なるものが、あるのかどうかわかりません。

ただ、個人的には、持ってる以上、改めたいと思うのです。

しかし、大部分は、見えていないのです、自分には。

改めて、誰かに聞くのも、一つの手でしょう。

それで、意外な面に氣づくやも知れません。

だからといって、毎日を欠点探しで明け暮れるというのも、如何なものか・・・

まあ、謙虚さを失わずに、対処するということになるのかな？と。

他人の欠点が目に付くのは、実体験からわかっているつもり。

それと同じように、自分の欠点は、他人に、はっきり映っているわけです。

欠点があるということは、それを改める機会を与えてもらってるということ。

その自覚を持つことで、少しは向上していくだろう、なんて思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

怠け者では終わらない

理由もなく「やりたくないな・・・」なるものが、多数あります。

別に、やる必要のないものなら構いません。

でも、やるべきことに対してこうだと、ちょっと問題有り。

これを、どうにかしたいわけです。

まず「やりたくないな・・・」を、つぶさに観察。

すると、しっかり理由付けされているわけです。

自分では、理由もなくとか、何となくと思っていたものが、そうではありませんでした。

もっとも多いのが「わかっちゃいるんだけど・・・」

言い訳の王道です。

しかし、その奥には“怠けたいから”が隠れているのです。

それを隠したいがために、理由もなく「やりたくないな・・・」と。

私の場合、やるべきことをやらないのって、単なる怠慢。

怠けたいという理由付けによって、何もやらないのです。

そんな単純なことに、理屈を付けて、自分をごまかそうとしていたのか？

「お前は、単なる怠け者なのか？」

動こうとしない心には、この一言を投げかけることに。

それでも動かなければ、単なる怠け者へと変わるだけです

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

水面に浮かぶカモの足

先日近場の河原に行くと、1羽のカモが。

川面をじっと動かず、ただ浮かんでいました。

ちょっと見ただけでは、生きてるの？という感じ。

しかし、水面下では、流されぬよう、一生懸命足を動かしていたはずです。

その姿をから、こんなことを。

人の心だって、見えないけれど、一生懸命動いています。

観察すればするほど、いろいろな思いが心の中を行き来しているのです。

ただ、困ったことがひとつ。

カモの足は、目立たないけれど、“流されぬよう”という目的に添って動いているのです。

それに比べて、自分の心は・・・

動きという点では、カモの足にひけは取らぬはず。

しかし、カモみたいに、しっかりとした目的を持って動いているのか？

ただただ、恥ずかしくなったわけです。

氣がつけば、どうでも良いことに、心動かされ・・・

そんなことが、日常茶飯事です。

1羽のカモに、教えられた感じです。

やはり理想の姿を、常にイメージできるように・・・

それに向かって、心を動かしていけるように・・・

その努力が、まだまだ足らないと実感したわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

飽きてきたなと思ったら

家にいることが、ほとんどですですから、なるだけ規則正しい生活を心がけています。

時間のほとんどを、自分の意志で使えるということは、その管理責任も自分に。

グウタラやっていれば、きりがありませんから。

それでも、毎日同じことの繰り返しでは、飽きが来ます。

かといって、目新しいことなど、早々あるものではありません。

そういう時には、どうするか？

手っ取り早く氣分を変えるには、日課の順序を入れ替えてみるのです。

以前、勤めていた時は、徒歩通勤でした。

片道4キロ、毎日同じ道では、飽きるもの。

よって、たまには、違う道を通ったりしたものです。

だからといって、目的地が変わるわけではありません。

それの応用みたいなもの。

目的を持って、日課はこなします。

それ自体に、飽きてるようで、実は、その流れに飽きてることの方が多いのです。

順序を変えるだけで、一つ一つの日課が新鮮に。

お手軽な、氣分一新法です。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

氣がつけばずぶ濡れで

辛苦の雨に打たれ続けると、こんなことを考えがちです。

「どうして、自分だけ、こんなに不幸なんだろう？」と。

でも、雨に濡れていない人から見れば、また違って見えるでしょう。

「どうして、あの人は、濡れているのだろう？傘がなければ、雨宿りでもすればいいのに・・・」

部屋の中にいる人から見れば、外で濡れっぱなしの人って、奇異に見えるはず。

しかし、濡れてる本人には、わかっていないのです。

自分が、奇異なことをやっているって・・・

濡れるのが嫌なら、傘を差せばよい。

傘がなければ、雨宿り。

わかってる人には、何でもないこと。

その何でもないことがわからないから「どうして自分だけ・・・」になってしまうのです。

傘を知らない？雨宿りの方法がわからない？？

そんなはずはないのに・・・

しかし、実際、濡れっぱなしだったのだから・・・

ずぶ濡れになったことばかりで、頭の中が一杯に。

その結果、どう対処すればよいのかが、すっ飛んだみたい・・・

原理原則は、シンプルなものです。

それを見誤らなければ、何とかなるのでは？なんてことを思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

苦や楽のとき周りが見えてるか

“苦あれば楽あり”とか“楽あれば苦あり”なんてことわざがあります。

本来の意味とは、ちょっと違う、こんなことが頭の中に・・・

今、自分が楽な状態だとして、この楽しいひとときが、誰かの犠牲の上に成り立つとしたら・・・

それとは逆に、誰かを楽にさせるため、自分が苦しい立場にいるとしたら・・・

どちらの状態でも、本意とはなり得ぬだろう、と。

自分さえ良ければも、自分さえ我慢すればも、どちらにしても幸福とは離れると思うのです。

客観的に眺めて、極端なところに、心穏やかな場所は無い・・・

“苦あれば楽あり”“楽あれば苦あり”だと、自分のことだけになりがちです。

苦だろうと楽だろうと、極にいるなと思ったら、周りを眺める必要があるのでは？

そうすることで、戒めや頑張りの、きっかけとなるはず・・・

煮詰まってしまうと、自分一人で生きてるような感覚に襲われます。

でも、決してそんなことはありません。

いろいろな人が、いろいろな人と、影響し合って、生きているわけです。

そして、自分も、その中の一人だと。

油断すると、近視眼的になりがちなクセ。

氣づくたびに、修正する必要があると、思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。

歩けた時と歩けない今

車イスになって、新たな人生の扉が開きました。

歩けないという、未知の世界が・・・

自分で望んだ形ではありません。

しかし、せっかく車イスになったのなら、それを満喫しよう、と。

今、自分は、他人が経験できないことを、経験させてもらっているんだ・・・

歩けた時代と、歩けなくなった時代。

その二つの世界を、生きられるんだ♪

そう思えば、不平不満も減るものです。

違う世界に足を踏み入れたわけですから、すべてが手探り。

それも、冒険だと思えば、良いわけです。

歩けた時代だって、先のことはわかりませんでした。

歩けなくなっても、それは同じこと。

見た目は変わっても、実は、似たような世界を歩んでいるのかも？

そう、少なくとも、まだ生きているわけですから。

人生において、クヨクヨしてる時間なんてありません。

そんな勿体ない時の過ごし方、今となっては、絶対できません。

とにかく、どういう形であろうと、自分を生ききりたい。

そう思うわけです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
これからの一日が、あなたにとって良き日でありますように。