2018年6月23日

おかしいことを自覚する

自分の都合に合わせ、相手を振り回す。 そのためには、嘘も平気。 そんなタイプと接...

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2018年6月22日

耳に心地よい言葉に流され

ありのままの自分でも、素晴らしい。 そういう意見もあるが、個人的には、否だ。 あ...

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2018年6月21日

マイナス思考のダメな理由

以前読んだ本に、こう書かれていた。 マイナス思考じゃダメ、プラス思考になりなさい...

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2018年6月20日

条件反射を矯めていく

嫌なことに、ムッとする。 その瞬間、「こんなことではダメだ」と。 無意識に、自分...

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2018年6月19日

嫌悪感の奥底を流れているのは

ちょっと観察するだけで、様々な感情が、心の中を巡っている。 欲しい品を手に入れた...

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2018年6月18日

自分を嫌うことに

身体が弱ると、心も弱る。 そういうことを、耳にする。 そんな心の状態で、嫌な出来...

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2018年6月17日

何を捨てれば良いか

満杯のコップに水注いでも、あふれるだけ。 注ぎたければ、まず、空にする。 重い心...

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2018年6月16日

いきなり走りだすと怪我をする

どんなトレーニングでもそうだが、いきなり全力は出さない。 事前にストレッチ等で、...

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2018年6月15日

まとわりついているものは何か

子供の頃、ゴジラ対ヘドラという、怪獣映画を見た。 それに出てきたヘドラの姿こそ、...

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2018年6月14日

時間はかかるが時間がない

筋肉の大半が麻痺してるので、筋トレは意味がない。 でも脳トレなら、出来るじゃない...

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